Leukojen hoitaminen

Purentalihasten jännitys – enemmän kuin vain hampaiden kiristelyä 

Nykyajan kiireinen ja stressaava elämäntyyli saa monet meistä tekemään asioita "hammasta purren". Kun hampaita puristetaan yhteen päivin ja öin, seuraukset heijastuvat laajalle kehossa.

Leukojen kireys ei ole vain paikallinen fyysinen vaiva, vaan vaikuttaa laajasti koko kehoon ja mieleen. Kasvojen ilme kiristyy, päänsäryt yleistyvät ja kehoon kertyy kokonaisvaltaista jännitystä. Hampaiden yhteen pureminen voi aiheuttaa monenlaisia oireita, kuten särkyä hampaissa, poskissa tai päälaella, niska-hartiakipuja sekä erilaisia korvaoireita – tinnitusta, huimausta tai kuulon heikkenemistä. Myös kurkun käheys voi liittyä purentaongelmiin. Usein nämä oireet limittyvät toisiinsa ja voivat muodostaa kehon ja mielen jatkuvan ylikuormitustilan, joka näkyy ja tuntuu arjessa monin tavoin.

Vaikka purentalihasten jännityksen juurisyyt voivat olla moninaisia, psyykkiset ja emotionaaliset tekijät ovat keskeisessä roolissa.

Liialliset ulkoiset paineet ja suoritusvaatimukset
Elämän eri osa-alueilta tuleva jatkuva suorittamisen tarve aiheuttaa stressiä ja kehollista jännittyneisyyttä.

Alitajuiset vaatimukset itseä kohtaan
Sisäinen paine olla täydellinen tai riittävä voi kuormittaa hermostoa ja ylläpitää jännitystiloja kehossa.

Jatkuva yliajattelu ja stressi
Mielen jatkuva aktiivisuus estää rentoutumisen ja voi näkyä erityisesti öisin hampaiden narskutteluna.

Riittämättömyyden tunne
Kokemus siitä, ettei ole tarpeeksi hyvä, voi aiheuttaa kehon ja mielen ylikuormitusta.

Tukahdutettu viha tai turhautuminen
Ilmaisemattomat tunteet jäävät kehoon – usein erityisesti leuan, niskan ja kasvojen alueelle.

Vaikeus ilmaista tunteita
Kun tunteita ei osaa tai uskalla tuoda esiin, ne voivat ilmetä kehollisina oireina ja lihasjännityksenä.

Liiallinen miellyttämisen tarve
Toisten tarpeiden jatkuva asettaminen omien edelle johtaa helposti henkiseen kuormittumiseen ja stressiin.

🤍 Akupunktio – tie leukojen ja mielen rentoutumiseen

Akupunktio on lempeä ja tehokas hoitomuoto, joka auttaa rentouttamaan leuat, lievittämään stressiä ja avaamaan kehoon varastoituneita tunteita. Hoidon avulla voidaan pureutua leukojen kireyden juurisyihin, ei vain oireisiin. Akupunktio rentouttaa kehoa ja hermostoa, tukee tunnetyöskentelyä ja emotionaalista vapautumista sekä edistää unen laatua ja palautumista.

Hoidossa käytetään erittäin ohuita kertakäyttöneuloja (ruostumaton kirurginen teräs), jotka asetetaan kasvojen lisäksi valikoituihin pisteisiin jaloissa. Hoito tuntuu rentouttavalta ja on yleensä täysin kivuton.

Neulojen vaikutusajan saat rentoutua ja levähtää tunnelmallisessa valaistuksessa ja rauhoittavan musiikin soidessa taustalla. Halutessasi voit ostaa lisäpalveluna 15 minuutin purentalihashieronnan suun sisäpuolelta mikäli koet kaipaavasi lisäkäsittelyä purentalihaksillesi neulotuksen lisäksi. Suun sisältä lihakset käsitellään hanskat käsissä asianmukaisesta hygieniasta huolehtien. Hoidon päätteeksi on myös mahdollista valita lisäpalveluksi rentouttava pää- ja kasvohieronta, joka viimeistelee kokemuksesi akupunktion hoitavasta vaikutuksesta.

Jotta saat parhaan mahdollisen avun ja hoitotuloksen, suosittelen sarjahoitoa (hoito 1-2 viikon välein).

Leukojen akupunktiohoito ei tähtää minkään sairauden hoitoon, vaan tarkoituksena on edistää terveyttä ja hyvinvointia. Hoidon vaikutukset ovat yksilöllisiä. 

Varaa aika

Hoidon aikana sekä mieli että keho rauhoittui ja rentoutui täysin. Täydellisen rentoutumisen lisäksi neulotuksesta sain selvästi apua kasvon alueen jumeihin.

 Hoidon jälkeen kasvojen alue/purentalihakset olivat huomattavasti rennomman tuntoiset mitä ennen hoitoa ja kireydet vähäisemmät. 

Akupunktio vaikutti myös positiivisesti yöuniin. Usein herään öisin siihen, että jännitän suun lihaksia. Akupunktion jälkeen en tähän öisin heräillyt. 

 Neulojen laittaminen ei ollut kivuliasta eivätkä ne myöskään tuntuneet paikoillaan ollessa.  

Sen lisäksi, että sulta saa apua vaivoihin, on ihan parasta miten teet työtä koko sydämestäsi ja iloitset aidosti siitä, että asiakas saa apua ja hyvän kokemuksen.


Purentalihashieronta ja leukojen akupunktio ovat kokemuksena aika erilaiset. Akupunktio toimenpiteenä ei oikeastaan tunnu yhtään eikä aiheuta kipua. Purentalihashieronta puolestaan tuntuu, ehkä jopa joistain kohdista vähän epämukavalta, kun lihaksia käsitellään. Molempien hoitomuotojen lopputuloksena lihakset kuitenkin rentoutuu ja kireydet vähenee. Akupunktiosta hyvänä lisänä hyvät yöunet. 

 Heti akupunktion jälkeen tehty purentalihashieronta taas oli täysin erilainen verrattuna siihen, että hieronta tehdään ilman akupunktiota. Neulotuksen jälkeen suussa ei tuntunut kipua eikä mitään muitakaan epämiellyttäviä tuntemuksia ollut.


Kävin Niinalla purentalihasten akupunktiohoidossa ensimmäistä kertaa. Kokemus oli purentalihasten hierontaan verrattuna kokonaisvaltaisesti rentouttavampi ja tehosi ihan erillä tavalla.

Neulat jännitti vähän, mutta varmat ja rauhalliset otteet saivat ajatukseni toisaalle ja vaivuin uneen. 

Hoidon jälkeen alaleuka asettui paikoilleen kuin itsestään ja kosketusarkuus oli poissa. Nukuin yöni heräämättä leukojen yhteen puremiseen tai kuorsaamiseen. Ei ole tarvinnut hinkata ja painella leukaperiä jatkuvasti, stressi ja kiirekin tuntui vähän helpottavan, olo on seesteisempi! 

Mie olen viimein löytänyt oman lemppari hierojani/hoitajani. Kiitos!